Cada vez es más necesario abordar la problemática de salud mental que atravesamos como sociedad. Con el estrés cotidiano en las grandes ciudades, las pocas horas de descanso y el trabajo excesivo, el burnout es el pan de cada día.
Es por esto que se están implementando nuevas medidas para la prevención del agotamiento laboral. El Primer Congreso Iberoamericano contra el Burnout – Toma una pausa, será un evento científico y recreativo que expondrá la situación actual del agotamiento laboral, así como su impacto en la salud.
“Reuniremos a cerca de 500 profesionales hispanos, dueños de empresas, altos ejecutivos, líderes de recursos humanos, coaches, profesionales del área de la salud en general y mental de América Latina, Estados Unidos y Europa, para debatir sobre las herramientas que permiten compaginar la productividad empresarial y el bienestar personal”, explicó María Méndez, presidenta y fundadora de Vacation Is a Human Right Foundation (VIAHR), entidad organizadora del evento.
Como prevención cotidiana, VIAHR promueve el método de la pausa consciente. Este hábito puede ayudar a los trabajadores a evitar el cansancio mental, que repercute peligrosamente en la salud.
El congreso beneficiará a distintos sectores, ya que unirá a empresarios, ejecutivos, profesionales de la salud, trabajadores y afectados por el burnout. Se llevará a cabo entre el 29 de junio y el 2 de julio de 2023 en Casa de Campo, zona vacacional de República Dominicana.
“VIAHR beneficiará a 50 trabajadoras de la salud y la educación (latinas, asiáticas, afrodescendientes) de bajos ingresos, afectadas por el burnout, quienes vivirán una experiencia de pausa”, expresó María Méndez.
Algunos de los destacados ponentes serán: Carl Honoré, escritor y vocero del Movimiento Slow Down (Reino Unido); Alejandra Vallejo-Nágera, psicóloga y experta en bienestar (España); Dr. Néstor Braidot, neurocientífico (España), Ismael Cala, estratega y comunicador (EEUU); Aldo Cívico, coach y experto en liderazgo (Italia); y Michael Leiter, psicólogo y experto en burnout (EEUU).
