salud

Health & Pleasure

agosto 22, 2023

La base de la alimentación en México, ¿qué tan saludable es lo que comemos?

El patrón de alimentación en México ha cambiado a lo largo de los años y, de acuerdo con especialistas, la dieta que se ha adoptado trae beneficios a la salud...

porAna Sofía Rivera

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Health & Pleasure

agosto 21, 2023

Usos y beneficios del aloe vera

El aloe vera es un gran aliado de nuestra salud y bienestar ya que contiene propiedades farmacológicas y a la vez que nutritivas, por lo que se le considera como...

porLu García Girón

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Health & Pleasure

agosto 17, 2023

Beneficios del cacao

El cacao es uno de los superalimentos que la madre Tierra nos ofrece, pero ¿qué beneficios para nuestra salud tiene esta semilla?

porAna Sofía Rivera

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Tasty

julio 27, 2023

5 alimentos altos en proteína vegetal

Cuando pensamos en el consumo de proteína, inmediatamente lo asociamos con proteínas de origen animal, sin embargo, no son la única opción para obtener este nutriente...

porAna Sofía Rivera

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Health & Pleasure

julio 26, 2023

La forma más sencilla de lucir un rostro impecable

La primera impresión es la que más cuenta así que piensa bien lo importante que es mantener y lucir una piel sana con un rostro de diez

porDiana Cardona

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Health & Pleasure

julio 21, 2023

La importancia del uso de bloqueador solar

Usar bloqueador solar es un must en tu rutina de cuidado diaria, en especial si eres una persona que se encuentra bajo el sol por prolongado tiempo, sin embargo, el...

porAna Sofía Rivera

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Health & Pleasure

julio 20, 2023

Beneficios de la calistenia

¿Alguna vez habías escuchado de la calistenia?

porAna Sofía Rivera

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Health & Pleasure

julio 14, 2023

¿Qué es el ayuno intermitente?

Realizar ayuno intermitente puede ofrecerte un espacio de reflexión sobre tus hábitos alimenticios y tu vida diaria.

porAna Sofía Rivera

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Health & Pleasure

julio 3, 2023

5 recomendaciones para tener un corazón sano

Una de las principales causas de muerte en hombres son las enfermedades del corazón, por lo que te traemos una serie de recomendaciones para ayudarte a mantener un...

porAna Sofía Rivera

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Health & Pleasure

mayo 25, 2023

BOLT nos comparte el secreto para deshacernos del estrés

La mente es muy poderosa y BOLT nos enseña cómo controlarla

porLu García Girón

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