La temporada de calor trae consigo días soleados, tardes en la alberca y una sensación general de alegría. Pero también puede desencadenar una serie de problemas para nuestra piel si no se maneja adecuadamente. Con la temperatura aumentando, es hora de adaptar nuestra rutina de skincare para mantenernos frescos, radiantes y protegidos. Aquí te dejamos algunos consejos para lograrlo:
1. Limpiar sin resecar: Con el calor, la piel tiende a producir más sebo, lo que puede obstruir los poros y causar brotes. Opta por limpiadores suaves y libres de aceite para eliminar el exceso de grasa y suciedad sin resecar tu piel. Sabemos que en esta época es habitual desear lavarse la cara constantemente; recuerda que este hábito puede resecar la piel, así que lava tu cara máximo 3 veces al día.
2. Protección solar, siempre:No importa cuán ocupado estés, nunca te olvides del protector solar. Opta por un protector solar de amplio espectro con un SPF de al menos 50 y aplícalo generosamente cada dos horas, especialmente si estás al aire libre. Busca fórmulas resistentes al agua para mantener la protección incluso cuando sudas o vas a nadar.
3. Hidratación ligera:Aunque es tentador omitir ponerse crema en el calor sofocante, es esencial mantener la piel bien hidratada. Opta por una crema hidratante ligera y no comedogénica que no obstruya los poros. Los geles son ideales para pieles grasas, mientras que las lociones suaves funcionan bien para pieles normales a mixtas.
4. Exfoliación suave: El calor puede aumentar la acumulación de células muertas en la piel, lo que puede provocar opacidad y obstrucción de los poros. Incorpora una exfoliación suave una o dos veces por semana para eliminar estas células muertas y revelar una piel radiante y fresca. Elige exfoliantes químicos suaves que contengan ácido glicólico o ácido láctico.
5. Hidratación desde adentro: Recuerda que una piel radiante proviene no solo de cuidados externos, sino también de una hidratación adecuada desde adentro. Asegúrate de beber suficiente agua durante el día para mantener tu piel hidratada y radiante desde el interior.
Con estos simples consejos, puedes adaptar fácilmente tu rutina de skincare para la primavera y el verano y mantener tu piel sana y radiante bajo el sol abrasador. Sal y disfruta del clima mientras luces una piel resplandeciente y saludable, comparte con tus amigos estos consejos para mantenerse sanos y atractivos.
