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Health & Pleasure

marzo 11, 2024

House of Valkyr: conviértete en tu propio héroe

La combinación de factores centrados en el bienestar con ejercicio de alto impacto, es la parte esencial del ADN de House of Valkyr: no sólo es hacer ejercicio para verte...

porAna Sofía Rivera

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enero 10, 2024

Amor propio y paciencia como pilares de una vida saludable: Thalí García

“Mi primer consejo sería escuchar a nuestro cuerpo.

porAna Sofía Rivera

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enero 4, 2024

Hybrid Power: Trabajo inteligente priorizando el bienestar

Presentando un concepto único en Querétaro, Hybrid Power combina ejercicios de fuerza con cardio en rutinas específicamente diseñadas para llegar al límite corporal y...

porAna Sofía Rivera

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diciembre 29, 2023

3 estudios imperdibles en Querétaro

¿Te pusiste como propósito para el 2024 mejorar tu estilo de vida?

porAna Sofía Rivera

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septiembre 4, 2023

Actividades físicas que puedes seguir haciendo en tiempos de vacación

Las temporadas de descanso son de las más esperadas durante el año y usualmente dejamos la actividad física de lado, así que para ayudarte a evitar esto, hemos decidido...

porAna Sofía Rivera

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junio 27, 2023

Beneficios de la escalada de montaña

Hacer deporte es indispensable para lograr una vida saludable, sin embargo, a muchos nos desmotiva estar encerrados y las ganas de ejercitarse desaparecen.

porAna Sofía Rivera

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